من و دوستان دیابتی ام هرکدام برنامه ي غذايي ...

دليل اين موضوع
را مي توان چنين توجيه كرد:
از آنجا كه هيچ نسخه ي واحدي كه
براي تمام افراد ديابتي كارآيي داشته باشد وجود ندارد، در نتيجه روش برنامه ريزي
غذايي خاصي نيز در كار نيست.
حالا ديگر ...
ادامه ...
دخترم روزهایی که فعالیت زیادی داشته، نيمه ...

دليل اين امر، اين است كه مدتي پس
از اتمام فعاليت بدني، ميزان قند خون مي تواند همچنان روندي رو به كاهش داشته باشد.
مي دانيم كه انجام فعاليت فيزيكي و ورزش، سبب كاهش قند خون شده و گلوكز ...
ادامه ...
آيا قرار است با پا به سن گذاشتن، وزنتان هم ...

بيشتر افراد در سنين
25 تا 50 سال، حدود 9 كيلوگرم به وزنشان اضافه مي
شود. يعني تقريبا سالانه نیم كيلوگرم.
اين بدان معنا نيست كه قرار است شما هم اينگونه باشید،
اما به هر حال اتفاقي است كه ...
ادامه ...